ОТЗЫВЫ
Что такое панические атаки
Панические атаки – это внезапные, беспричинные приступы страха, сопровождающиеся дрожью, учащенным сердцебиением, потливостью, оцепенением и стойким ощущением того, что случится нечто страшное, непоправимое.
Согласно МКБ-10 приступы относятся к группе – «Другие тревожные расстройства»(F41). Паническим расстройствам (эпизодическая пароксизмальная тревожность) присвоен код F 41.0. Характерной чертой расстройства являются рецидивирующие приступы резко выраженной тревоги (паники), которые не ограничены какой-либо особой ситуацией или комплексом обстоятельств и, следовательно, непредсказуемы. Как и при других тревожных расстройствах, основная симптоматика включает внезапное возникновение сердцебиений, боли за грудиной, ощущение удушья, тошноту и чувство нереальности (деперсонализация или дереализация). Кроме того, как вторичное явление часто присутствует боязнь умереть, потерять контроль над собой или сойти с ума. Паническое расстройство не следует использовать в качестве основного диагноза, если у пациента имелось депрессивное расстройство в начале приступа паники. В этом случае приступ паники, вероятнее всего, является вторичным по отношению к депрессии.
Приступ длится от 30 секунд до 1 часа. В среднем максимальная выраженность симптомов – 30 минут. Физической опасности для человека нет. Расстройство никогда не приводит к летальному исходу, но портит качество жизни. При своевременном обращении за медицинской помощью приступы удается взять под контроль. В большинстве случаев удается добиться длительной ремиссии или полностью избавиться от расстройства.
Причины развития патологии
Единой причины развития патологии не установлено. Есть несколько теорий возникновения панических атак, но основное значение придают следующим факторам риска:
- Сильный стресс, вызванный смертью близкого человека, развод, экзамены, ДТП, проблемы на работе и т. д.
- Генетическая предрасположенность. Панические атаки чаще бывают у людей,в семьях которых были диагностированы психические расстройства, фобии, психозы, неврозы и т. д.
- Сопутствующие психоневрологические, сердечно-сосудистые болезни.
- Психотравма из детства, пережитое физическое насилие.
- Алкогольная и наркотическая интоксикация. Ухудшение здоровья на фоне запоя, вегетативные и соматические расстройства.
- Длительное пребывание в угрожающей обстановке (например, на территории ведения военных действий).
- Внутриличностный конфликт, когда возможности и желания не совпадают.
- Реакция организма на фобию (например, боязнь замкнутого пространства);
- Плохие отношения в семье между близкими родственниками и т. д.
Большинство ученых склонны считать, что патология развивается на фоне всех вышеперечисленных факторов. Патология может проявить себя и в детском, и во взрослом, возрасте. Чаще проявляется в период пубертата. У девушек и женщин, а также у людей с высоким уровнем интеллекта неконтролируемые приступы случаются чаще. План лечения панических атак зависит от симптомов, их выраженности и частоты.
Симптомы панических атак
Необъяснимые приступы развиваются внезапно. ПА случаются у совершенно здоровых людей, переживающих стресс, нервное напряжение, высокие эмоциональные нагрузки. Характерные симптомы:
- резкое ощущение страха;
- боль за грудиной и в брюшной полости;
- ком в горле, тошнота;
- потемнение в глазах;
- тремор;
- оцепенение – человек не может сдвинуться с места;
- удушье;
- скачки давления.
Во время приступа чувство страха нарастает. Человек ощущает физическую боль, проблемы с дыханием и воспринимает это как начало сердечного приступа, инсульта, удушья, скорой смерти. При первом приступе ПА нужно вызвать врача, чтобы исключить угрозу жизни. Лечение зависит от признаков панической атаки, выраженности симптомов, особенностей здоровья больного.
Диагностика расстройства
Задача обследования – исключить другие заболевания, на фоне которых развиваются панические атаки (например, депрессию или невроз).
Основные действия врача:
- Консультация и сбор анамнеза.
- Лабораторные анализы крови и мочи. Необходимы, чтобы исключить влияние алкоголя и наркотиков на психику.
- Тестирование.
- Аппаратное или инструментальное исследование при подозрении на опухоли, патологии в работе мозга и нервной системы.
Комплексная диагностика необходима для правильной постановки диагноза и эффективного лечения панических атак.
Лечение панических атак
Лечением панических атак занимается психолог или психотерапевт клиники. Выбор способа лечения зависит от физических и психических особенностей пациента. Для успешного избавления от приступов специалисты разрабатывают план терапии, который включает в себя:
- Медикаментозное воздействие. Для купирования острых состояний врач назначает транквилизаторы, нейролептики, ноотропы, антидепрессанты, седативные и т. д. Курс приема лекарств длится от 2 недель до нескольких месяцев. Лечение можно пройти амбулаторно. По показаниям возможна госпитализация. Психиатр контролирует эффективность медикаментозной терапии, постепенно снижает дозировку. При отсутствии приступов в течение 6 месяцев (сроки могут отличаться в каждом клиническом случае), прием препаратов отменяют.
- Психотерапевтическое лечение. Высоких результатов в лечении панических атак можно добиться с помощью психотерапии. Профессиональный психотерапевт клиники использует в работе определенные техники:
- Когнитивно-поведенческая терапия – помогает изменить мышление и отношение пациента к приступам ПА.
- Нейролингвистическое программирование – позволяет заново пережить стрессовые ситуации, проанализировать их, сделать выводы и забыть.
- Гештальт-терапия – с помощью психотерапевта больной подробно разбирает обстоятельства, вызывающие страх, находит выход и методы избавления от ПА.
- Телесно-ориентированная терапия – методика снижения уровня тревожности с помощью дыхательных практик, расслабления. Дает выраженные результаты при лечении панических атак у женщин.
Глубокая психотерапия позволяет найти истинные причины расстройства, избавиться от них, научиться их контролировать.
Пациентам с паническими атаками рекомендовано четкое соблюдение распорядка дня. Важно правильно питаться и спать не менее 8 часов в сутки. Желательно отказаться от алкоголя, кофе и других стимуляторов нервной системы. Полезны легкие физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.
Сочетание медикаментозного лечения, психологических практик, глубокой психотерапии и четкий распорядок дня, позволяют добиться устойчивой ремиссии. В большинстве случаев, при соблюдении всех рекомендаций врача, пациент полностью избавляется от приступов.
Преимущества обращения в клинику «Медплюс» в Москве
- Профессионализм. В нашем центре работают опытные врачи-психиатры, психотерапевты, неврологи. Стаж работы наших специалистов от 5 лет и больше. Доктора ежегодно учатся и повышают квалификацию. Многолетний опыт лечения пациентов с психическими расстройствами гарантирует точную диагностику и успешное избавление от приступов.
- Гарантия анонимности. Лечение в клинике «Медплюс» не отразится на репутации пациентов. Мы не записываем паспортных данных, не ставим на учет, не передаем информацию третьим лицам.
- Круглосуточность. Клиника работает ежедневно без праздников и выходных. Дежурные врачи принимают пациентов в любое время суток. При необходимости выездная бригада врачей приедет на дом, окажет экстренную помощь, организует трансфер в клинику.
- Легальность. У клиники есть все необходимые лицензии и сертификаты не ведение медицинской деятельности. Разрешающая документация размещена на сайте.
- Доступные цены. Доктора не назначают необязательных процедур или лишних процедур. Стоимость услуг фиксируется на весь период лечения. Уточнить цены можно в прайсе или у дежурного оператора.
Получить больше информации об услуге, изучить отзывы пациентов, прейскурант можно на нашем сайте. Вызвать врача на дом можно по телефону: +7 (495) 236-72-50.
Автор статьи
Черепанов Андрей Леонидович
Специализация
Клинический психолог, нарколог
Лечим более 20 лет
Быстро, профессионально, недорого
Специалисты высокого класса
с многолетним опытом и знаниями
Дополнительные мотивации к лечению
Допмотивация для больного
Соблюдение анонимности пациентов
не передаем личные данные
Теплый прием
Тактичный медперсонал
Инновационный подход
к лечению и реабилитации
_382x374_252.webp)
_100x100_c48.webp)
